（本ページは、プロモーションが含まれています）   今日は、怒ることのメリットとデメリットについて紹介します。   怒りの感情の両面を知ると、目的や状況、自分の感情に合わせて、 臨機応変に「怒る・怒ら…

（本ページは、プロモーションが含まれています）   皆さんにも、こんな経験はありませんか。 ●相手に言われたひどい一言が、ずっと忘れられない ●何年も前のことなのに、思い出して腹が立つときがある   …

（本ページは、プロモーションが含まれています）   世の中には、あまり怒らない人もいれば、いつも不機嫌でイライラしている人もいます。 この違いは、どこにあるのでしょうか。   今日はその謎に迫るべく、…

（本ページは、プロモーションが含まれています）   今日は、イライラしないための６つの思考法について紹介します。   ●些細なことで、イライラしてしまう自分を変えたい ●毎日を笑って楽しく過ごしたい …

（本ページは、プロモーションが含まれています）   今日は、部下が上司の言動についイラッとしてしまう身近な事例をあげながら、 「上司に対する怒りの感情をコントロールする方法」を紹介します。   ●上司…

（本ページは、プロモーションが含まれています）   今日は、上司が部下に対して、ついイラっとしてしまう身近な事例をあげながら、 「部下への怒りの感情をコントロールする方法」を紹介します。   ●部下と…

（本ページは、プロモーションが含まれています）   皆さんの周りにも、こんなタイプの人はいませんか。   ●いつもイライラしている人 ●いつも朗らかで、どんな時も態度が変わらない人   では…

（本ページは、プロモーションが含まれています）   今月のブログテーマは、『アンガーマネジメント』です。 今日は、「怒りの感情の上手な伝え方」について紹介します。   ●ストレスが溜まっている人 ●言…